Welkom bij Oefentherapie IJlst,
praktijk voor Oefentherapie-Mensendieck en Psychosomatische therapie
Je kunt hier terecht voor problemen op het gebied van houding en beweging, psychosomatische klachten, (chronische) pijnklachten, ademhalings- en spanningsproblematiek, zoals hyperventilatie, angst en slaapproblemen.
Leer de signalen van je lichaam begrijpen
Mijn aanpak kenmerkt zich door oprechte interesse en 100% aandacht voor de persoon en de hulpvraag. Iedereen is anders en achter elke klacht zit een verhaal. Het speuren naar de oorzaak van de klachten geeft mij na 30 jaar werkervaring nog steeds veel voldoening. Geen symptoombestrijding, maar werken aan een structurele oplossing.
De behandeling bestaat uit een combinatie van lichaamsgerichte oefeningen en inzichtgevende gesprekken, waardoor je je lichaam beter gaat begrijpen en je na de behandeling zelfstandig verder kan.
