Oefentherapie Mensendieck

Oefentherapie-Mensendieck is een paramedische behandelmethode, gespecialiseerd in houding en beweging. Vaak zijn rug-, nek-, schouder-, of hoofdpijnklachten niet direct het gevolg van een bepaalde ziekte of aandoening, maar hebben pijnklachten hun oorsprong in het beweeggedrag.

Bent u zich bewust van de stand van uw rug terwijl u dit leest? Hoe zit het met de spanning in de nekspieren? Belast u door verkeerd zitten misschien de SI gewrichten teveel?

De oefentherapeut leert u hoe de belasting op bijvoorbeeld de wervels, banden en spieren verminderd kan worden en wat u kan doen om het lichaam weer in balans te brengen.

Hoe we het doen

U krijgt een oefenprogramma op maat waardoor u inzicht krijgt in de oorzaak van uw klachten en u leert om hier zelf wat aan te doen. Pijn als gevolg van overbelasting of verkeerde gewoonten is vervelend. Daarom is het belangrijk de basis van het probleem aan te pakken.

Oefentherapeuten Mensendieck kijken verder dan de klacht en doen meer dan symptoombestrijding. Zij pakken samen met u de oorzaak aan!

Laatste nieuws

4 november 2016

Psychosomatische therapie

Een te hoge werkdruk, drukte thuis, ingrijpende gebeurtenissen in ons leven, zorgen, problemen, conflicten of dagelijkse ergernissen kunnen stress opleveren. U kunt daardoor uit balans raken […]
4 november 2016

Nieuw: online begeleiding

Is het voor u lastig om naar de praktijk te komen, dan is behandelen op afstand een goed alternatief. Dit is mogelijk via telefonische consulten of […]
4 november 2016

Slaapproblemen?

Slapeloosheid heeft een grote impact op het dagelijks leven en heeft veel gevolgen voor de lichamelijke en geestelijke gezondheid. Heeft u ook alles al geprobeerd, maar […]